Scroll Top
Расписание занятий Донской
Апрель 2026
ВремяПНВТСРЧТптСБВС
09:00Интенсив
Маргарита
Профи Степ
Кристина
Функционал
Кристина
Профи Степ
Кристина
Интенсив
Славик
10:00Скульптура
Маргарита
Интенсив
Анна
Скульптура
Анна
Растяжка
Славик
Силовая
Славик
11:00Растяжка
Маргарита
Растяжка
Анна
Растяжка
Маргарита
Скульптура
Славик
Растяжка+Пилатес
Славик
12:00Пилатес
Юля
13:00АРЕНДААРЕНДАСтрип
Юля
14:00АРЕНДААРЕНДААРЕНДААРЕНДААРЕНДААРЕНДА
15:00Танцы дети 2
Детская секция
(8-12 лет)
Алена М
Танцы дети 1
Детская секция
(8-12 лет)
Алена М
Танцы дети 2
Детская секция
(8-12 лет)
Алена М
Танцы дети 2
Детская секция
(8-12 лет)
Алена М
16:00Танцы дети 1
Детская секция
(8-12 лет)
Алена М
Гимнастика
(дети 5-10 лет)
Александр
Подростковый Фитнес
(10-14 лет)
Света
Функционал
Кристина
17:00Функционал
Кристина
Скульптура
Света
Скульптура
Кристина
Силовая
Алена
Скульптура
Кристина
18:00Скульптура
Маргарита
Йога+Пилатес
Света
Силовая
Маргарита
17:50 Интервал
Алена
Танцы
Алена М
19:00Растяжка
Маргарита
Пилатес+Растяжка
Анна
Танцы
Алена М
18:45
Растяжка
Анна
Танцы
Алена М
В расписании возможны изменения! Администрация оставляет за собой право заменить инструктора, а также в свободное от секций время проводятся персональные тренировки. За информацией обращайтесь к администраторам клуба. Ваши пожелания и предложения вы можете выразить, заполнив анкету у администраторов в клубе. Предварительная запись на тренировку по тел. +7 (949) 332-74-83
Апрель 2026
ВремяПНВТСРЧТптСБВС
08:00
09:00Гибкое тело
Маргарита
Йога-Страус**
Маргарита
Пилатес
Маргарита
Пилатес
Маргарита
Суставная
гимнастика
Олег
10:00Йога+Пилатес
Кристина
Пилатес с мячами
Маргарита
Гимнастика
Алена
МФР
Маргарита
Пилатес
Кристина
АРЕНДА
Йога в гамаке**
Маргарита
Кхи Конг
Олег
11:00Суставная
гимнастика
Олег
Профи Функционал** Юля
12:00Здоровая спина
Олег
Танцы дети 1
(8-12 лет)
Алена М
Боевое Самбо
(младшая 7-9 лет)
Вадим
13:00АРЕНДАБоевое самбо
(средняя 10-12 лет) 13:20
Вадим
14:00Йога
(дети 5-9 лет)
Кристина
Йога
(дети 5-9 лет)
Кристина
Боевое самбо
(старшая 13-17 лет)
14:40
Вадим
15:00Боевое самбо
(младшая 7-9 лет)
Вадим
Боевое самбо
(младшая 7-9 лет)
Вадим
16:00Карате 1 группа
(4-6 дети)
Элина
Боевое самбо
(средняя 10-12 лет)
Вадим
Карате 1 группа
(4-6 дети)
Элина
Боевое самбо
(средняя 10-12 лет)
Вадим
Подростковый
Фитнес (10-14 лет)
Света
Карате 1 группа
(4-6 дети)
Элина
17:00Карате 2 группа
(7-14 дети)
Элина
Боевое самбо
(старшая 13-17 лет)
Вадим
Карате 2 группа
(7-14 дети)
Элина
Боевое самбо
(старшая 13-17 лет)
Вадим
Гимнастика
(дети 5-10 лет)
Александр
Карате 2 группа
(7-14 дети)
Элина
18:00Йога
Света
Йога в гамаке**
Маргарита
Йога
Света
Йога в гамаке**
Маргарита
19:00Танцы
Алена М
АРЕНДА
Йога в гамаке**
Маргарита
Растяжка+МФР
Маргарита
АРЕНДА
Йога в гамаке**
Маргарита
** Авторский урок - оплачивается дополнительно 100/150 руб/зан. Количество мест ограничено, необходима предварительная запись на рецепции Клуба. В расписании возможны изменения! Администрация оставляет за собой право заменить инструктора, а также в свободное от секций время проводятся персональные тренировки. За информацией обращайтесь к администраторам клуба. Ваши пожелания и предложения вы можете выразить, заполнив анкету у администраторов в клубе. Предварительная запись на тренировку по тел. +7 (949) 332-74-83
Апрель 2026
ВремяПНВТСРЧТптСБВС
09:00Профи Сайкл 45
Алена
10:00Профи Сайкл 45
Юля
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00Подростковый
фитнес (10-14 лет)
Света
Профи Сайкл 45
Юля
16:30
17:00
18:00Профи Сайкл 45
Кристина
Профи Сайкл 45
Кристина
19:00
* Количество мест ограничено, необходима предварительная запись на рецепции Клуба. Оплачивается дополнительно 100 руб/зан. В расписании возможны изменения! Администрация оставляет за собой право заменить инструктора, а также в свободное от секций время проводятся персональные тренировки. За информацией обращайтесь к администраторам клуба. Ваши пожелания и предложения вы можете выразить, заполнив анкету у администраторов в клубе. Предварительная запись на тренировку по тел. +7 (949) 332-74-83

Детская секция "Карате"

Апрель 2026
ГруппыПНВТСРЧТптСБВС
Тренер Элина
1 группа (4-6 лет)
16:0016:0016:00
Тренер Элина
2 группа (7-14 лет)
17:0017:0017:00
Донской. Расписание детских секций. Детская секция "Карате".

Детская секция "Боевое Самбо"

Апрель 2026
ГруппыПНВТСРЧТптСБВС
тренер Вадим Младшая гр. 1
7-9 лет
14:5014:5012:00
(1 час 20 минут)
Тренер Вадим Средняя гр. 2
10-12 лет
15:5015:5013:20
(1 час 20 минут)
тренер Вадим Старшая гр. 3
13-17 лет
16:5016:5014:40
(1 час 20 минут)
Донской. Расписание детских секций. Детская секция "Боевое Самбо".

Детская секция «Йога в гамаке»

Апрель 2026
ГруппыПНВТСРЧТптСБВС
тренер Кристина (Смешанная группа
5-9 лет)
14:0014:00
Донской. Расписание детских секций. Детская секция "Йога в гамаке".

Детская секция "Гимнастика"

Апрель 2026
ГруппыПНВТСРЧТптСБВС
тренер Александр Смешанная группа
5-10 лет
16:0017:00
Донской. Расписание детских секций. Детская секция "Гимнастика".

Детская секция «Кикбоксинг»

СЕКЦИЯ ВРЕМЕННО НЕ РАБОТАЕТ!
Донской. Расписание детских секций. Детская секция "Кикбоксинг".

Детская секция "Детский Фитнес"

Апрель 2026
ГруппыПНВТСРЧТптСБВС
тренер Светлана16:00
Сайкл
16:00
Stretch
16:00
Аэробика
Донской. Расписание детских секций. Секция "Детский Фитнес".

Детская секция "Современная Хореография"

Апрель 2026
ГруппыПНВТСРЧТптСБВС
тренер Алена М 1 группа( 8-12 лет)16:0015:0012:00
тренер Алена М 2 группа (8 -12 лет) (новички)15:0015:0015:00
Донской. Расписание детских секций. Секция "Современная Хореография".

Детская секция «Подростковая» в тренажерном зале

Апрель 2026
ГруппыПНВТСРЧТптСБВС
Малеванец Зоя (смешанная)15:00
Смешанная
15:00
Смешанная
15:00
Смешанная
Казаков Николай 1 группа16:0016:0016:00
Казаков Николай 2 группа16:0016:0012:00
Рахматулин Сергей 1 группа15:0015:0013:00
Рахматулин Сергей 2 группа16:0016:0016:00
Рахматулин Сергей 3 группа16:0016:0014:00
Харасика Владимир16:0016:0016:00
Донской. Расписание детских секций. Секция «Подростковая» в тренажерном зале.

Детская секция Кроссфит

СЕКЦИЯ ВРЕМЕННО НЕ РАБОТАЕТ!
ПНВТСРЧТптСБВС